最年長で日本代表に初選出された寺田周平選手(川崎フロンターレ)による4スタンス実践法で 具体的な身体能力の向上を解説してもらっています。 多方向から「4スタンス理論」を見ていただき、是非スキルの向上に役立ててください。 目次 Prologue4スタンス理論 次に4スタンス理論。 タイプ=動かし方のクセ 生まれつき であり abと1,2タイプ まあ、これも、そういう見方もあるかと。 a つま先重心 みぞおち膝を揃える人 b かかと重心 首股関節を揃える人 1 上腕大腿内旋で安定 足内側重心の人 第2章では、「4スタンス理論」の4種類のタイプを分ける3つの分類法とは何か？ いかにしてその分類法を整理したのか？ が語られます。 第3章では、日本のポピュラーな3つのスポーツ、「野球」、「サッカー」、「ゴルフ」について、その競技を楽しむため
パフォーマンスを上げる骨格の特性から導き出した 4スタンス理論 とは 廣戸聡一ブレインノート ラブすぽ Goo ニュース
